Menschen sind soziale Wesen. Wir entwickeln unsere Persönlichkeit, unsere Eigenschaften und unsere Fähigkeiten in Interaktion mit anderen Menschen – in der Familie, in der Schule, in Freundschaften, im Kolleg:Innenkreis. Es sind diese Beziehungserfahrungen, in Kombination mit anderen Belastungsfaktoren, die zu seelischen Belastungen führen und diese auch wieder lindern können.
Gruppentherapie
Studien zeigen: Gruppenpsychotherapie ist so wirksam wie Einzelpsychotherapie.
Eine Gruppenpsychotherapie eröffnet die Möglichkeit, seelische Erkrankungen nicht nur mit Hilfe von Therapeut:Innen, sondern auch durch die Dynamik der Gruppe zu behandeln. Es werden unterschiedliche Perspektiven und Lösungswege für die eigenen Probleme deutlich. Sie erleben die Halt gebende und stärkende Kraft der Gruppe und haben durch den Umgang untereinander gleichzeitig die Möglichkeit, schwierige Beziehungserfahrungen, eigene Gefühle, Bedürfnisse und Verhaltensweisen zu erkunden, zu verstehen und zu bearbeiten. Kontaktieren Sie uns gern.
- Beginn: fortlaufend
- Dauer: 24 Sitzungen zu je 100 Min.
- Gruppengröße: 8-10 Personen
Unsere Gruppenangebote
Wir bieten unterschiedliche gruppentherapeutische Formate an, angepasst an Standort und Abrechnungsform:
- Standort Berlin-Mitte:
Gruppentherapie im verhaltenstherapeutischen Verfahren
Für gesetzlich Versicherte aller Kassen sowie Privatversicherte - Standort Prenzlauer Berg:
Gruppentherapie für privat Versicherte und Selbstzahler - Tiefenpsychologisch fundierte Gruppentherapie:
Für privat Versicherte und Selbstzahler
Gerne beraten wir Sie persönlich, welches Angebot für Sie passend ist.
Weitere Gruppenangebote
- Mental gesund leben
- Achtsamkeitstraining
- Besser Stressen: Ein realistischer Ansatz zur Stressbewältigung
Für mehr Informationen, kontaktieren Sie uns gern.